Ein hochsensibler Mensch nimmt innere und äussere Reize um das Vielfache intensiver wahr als ein nicht-hochsensibler Mensch. Dies kann sich durch Geräusche, Gefühle, Gerüche oder Gedanken bemerkbar machen (natürlich auch in verstärkter Form).

Je nach Lebensumständen und Umfeld fällt es den Betroffenen leichter oder schwerer damit umzugehen. Oft haben hochsensible Eltern auch hochsensible Kinder. Wenn diese denn überhaupt entdeckt wird … Das ist nämlich nicht ganz so einfach, da die Hochsensibilität «viele Gesichter» hat. Meist erkennen wissend betroffene Eltern die Hochsensibilität in ihren eigenen Kindern wieder. Was klar von Vorteil ist, denn damit kann unter Umständen ein langer Leidensweg erspart werden.